Helena0567's Logboek, 28 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2018
65,2 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2018:
1954 kcal Vet: 101,54g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 166,39g.   Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Gouda Holland Jong, Volkoren Brood, AH Mayo Light, Delipain Wrap Aldi, Tomatensoep, D&L Cocktail Saus, Rosbief, Melro Room, AH Gemengde Salade, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. Diner: Lidl Pitavlees. Snacks/Andere: Brownie. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker bezig Heleen! 
28 dec 18 door lid: marrrrissa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helena0567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.