|
121 a 99 1538 Vet: 85,06g | Eiwit: 86,54g | Kolhy: 102,25g ochtend -
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 78,96g | Eiwit: 158,48g | Kolhy: 38,08g.
Ontbijt: Everyday Vol au Vent. Diner: Vette Soep Aan te Passen, Goudse Kaas, Biefstuk (Mager), Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|