|
104 a 75 Vet: 146,36g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 243,48g avond - r+hp
20.00 191
22.30 128
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2366 kcal
|
Vet: 220,83g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 52,44g.
Ontbijt: Boter, Ei, Croissant. Diner: Vette Soep Aan te Passen, Delhaize Varkenswangetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|