92 a 87 1901 Vet: 114,38g | Eiwit: 190,97g | Kolhy: 12,80g middag -
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 144,28g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 20,20g.
Ontbijt: Kokosolie, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Côte d'Or Fondant, Devos Lemmens Mayonnaise, Boni Witloof Rauw, Lidl Zalmfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|