|
Vanavond eten met vriendinnen, dus ideaal om wat lager te staan 😄
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 30,56g | Kolhy: 55,75g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Lambertz Baumkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
20 dec 18 door lid: marrrrissa
|
20 dec 18 door lid: Helena0567
|
20 dec 18 door lid: chimainex
|
20 dec 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Oefff, zwaar bier gedronken en vandaag vroeg les... maar was wel fijn! Nachtelijke honger was ook van de partij dus echt wel te veel gegeten maar ja dat hoort erbij. Nu weer even normaal doen.... vandaag in elk geval want morgen is het pizzadate 😍
20 dec 18 door lid: Helena0567
|
Goed dat je genoten hebt. En nummer weer door tot de pizza date. Lekker genieten.
21 dec 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|