105 a 85 2146 Vet: 112,87g | Eiwit: 124,89g | Kolhy: 147,66g middag -
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 127,53g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 191,32g.
Ontbijt: Président Crème de Camembert. Lunch: Americain Prepare, Bruine Boterham, Goudse Kaas, Aveve Melkbrood, Bavarois. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|