103 a 83 1555 Vet: 88,20g | Eiwit: 168,46g | Kolhy: 11,24g ochtend -
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3083 kcal
|
Vet: 159,55g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 329,70g.
Lunch: Leonidas Praline, Twix Twix. Diner: LU Petit Beukelaer, Devos Lemmens Mayonnaise, Colruyt Pitavlees, Lutosa Belgische Frieten, Witte Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|