108 a 137 3298 Vet: 141,37g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 407,72g middag -
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 81,10g | Eiwit: 115,95g | Kolhy: 7,05g.
Lunch: Carrefour Gehakt Varken-Rund. Diner: Carrefour Gyros, AH Gemengd Gehakt, Bofrost Kalkoenrollade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|