|
94 a 82 1915 Vet: 161,12g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 4,94g ochtend - r
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 112,29g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 23,84g.
Ontbijt: Milbona Volle Melk. Lunch: Carrefour Gehakt Varken-Rund, Goudse Kaas. Diner: Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Delhaize Ontvette Ham, Gekookt Ei, Aldi Droge Worst Delifin, Kippenbouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|