Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 63,88g | Eiwit: 126,20g | Kolhy: 173,49g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Gekookt Ei, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Diner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Palazzo Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Euro Shopper Rijstwafel, Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|