Super mooi gewicht! Veel plezier vandaag, geniet ervan! 😘
01 dec 18 door lid: Sandra.1994
|
Dankje, ga ik zeker doen! ❤️ We hebben ongeveer hetzelfde doel en gewicht zie ik, leuk ☺️
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
veel plezier in Gent. Hopelijk komt de zon ook nog ☀️
01 dec 18 door lid: chrisp72
|
Jaa klopt! We zijn ook ongeveer even groot ik ben 167 cm Haha ☺️ Mijn doel is voornamelijk vet percentage verlagen maar blijf al een aantal maanden hangen op 28% dus heb dat doel een beetje naar de achtergrond geschoven.. ondanks dat ons gewicht bijna hetzelfde is jou fysiek veel beter zie ik Haha 😉
01 dec 18 door lid: Sandra.1994
|
Als ik de basicfit weegschaal mag geloven zit ik ook best hoog, laatste keer 27% ofzo. Maar ik wil het eens ergens professioneel laten doen, want dat ding zegt soms na 2 dagen dat ik 1% lager zit 😅
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
01 dec 18 door lid: manonnoelle
|
Ik zit volgens de basic fit op 35% vandaar het verschil in ons fysiek 😉 Maar bij mijn voedingscoaching meten ze met een tang en zit ik op 28% moet je nagaan hoe betrouwbaar die meting van de basic fit 😅
01 dec 18 door lid: Sandra.1994
|
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
Sandra 😮 zo een groot verschil?? Wow!! Ga me dan toch eens gauw informeren om een beter beeld te krijgen van hoe het nu echt bij me zit!
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
En dankje Chris!! Hoop het ook en anders lekker knus binnen warme chocomelk drinken 😋
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
vetpercentage op weegschaal is de meest onbetrouwbare manier van meten! koop gewoon een huidplooi meter! is heel goedkoop en een stuk betrouwbaarder. je zult blij zijn met het resultaat daarvan!
01 dec 18 door lid: lgreinerart
|
Thanks voor de tip! Ik keek even op bom.com en je hebt er vele verschillende, ook digitale... wat voor een zou goed zijn? ☺️
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
Haha Helena, met of zonder slagroom😉😉
01 dec 18 door lid: chrisp72
|
Momenteel zeg ik zonder, maar als ik er dan wel zin in heb, ga ik het er gewoon lekker bij nemen 😄
01 dec 18 door lid: Helena0567
|
01 dec 18 door lid: chrisp72
|
Heb zelf de goedkoopste! Krijg m ook vaak als cadeau van body en fit Haha. Heb gewoon een knijpertje. Ze zeggen dat die iets minder accuraat is omdat ieder persoon anders druk zet. En de automatische zet altijd dezelfde druk. Dat is het verschil. Maar op de goedkopere zitten twee pijltjes en als die recht op elkaar staan, druk je hard genoeg dus zo kun je daarmee ook goed gelijkmatig elke keer druk uitoefenen.
Het is trouwens een klein beetje pijnlijk als je erg gespierd bent. Ik heb me rot gelachen om m'n broertje laatst, kon haast geen vel te pakken krijgen bij hem. Bij mij is dat geen probleem met m'n losse vel haha.
01 dec 18 door lid: lgreinerart
|
Thanks Lotte, ga het zeker eens bekijken een van de dagen! Lijkt me handig
01 dec 18 door lid: Helena0567
|