|
Volgende wegingsdoel: dinsdagochtend
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 113,28g | Kolhy: 279,16g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Aldi Kipfilet, Freshona Augurken Zoetzuur, Prepare, Plus Pistolets Wit, Gouda Holland Jong. Diner: Lidl Appelmoes, Wild Konijnenvlees (Gekookt, Gestoofd), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Ijstaart, LU Prince Vanille, BCM Choco Bar, Milka Choco Wafer, Prozis Choco Butter, Euro Shopper Rijstwafel, Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (15g), Hema Rijstwafels Met Melkchocolade . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Je gaat lekker girl. Succes!
25 nov 18 door lid: marrrrissa
|
Thanks!! Hoe gaat het met jou??
25 nov 18 door lid: Helena0567
|
Ja gaat goed! Ik wil de weekenden er niet opstaan dus word een uitdaging 😅
25 nov 18 door lid: marrrrissa
|
Ja ik had het gezien, vind het een wijze beslissing... die weegschaal werkt soms echt frustrerend
25 nov 18 door lid: Helena0567
|
Inderdaad. Word er enorm depri van, maar of t me lukken gaat is echt nog maar de vraag. Ik moet t altijd gewoon weten..
25 nov 18 door lid: marrrrissa
|
Ja ik snap je!! Ik hoop dat het je lukt 😚
25 nov 18 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|