|
91 a 85 Vet: 122,72g | Eiwit: 127,14g | Kolhy: 22,94g ochtend -
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 135,46g | Eiwit: 183,42g | Kolhy: 35,15g.
Ontbijt: Grimbergen Abdijkaas, Goudse Kaas, Gekookt Ei. Diner: Frieten, Carbonade Flamande, Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|