Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 39,14g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 184,12g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Tomaten, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Diner: Curry, Aldi Alaska Koolvisfilet, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Boni Kokosrotsjes, Banaan, Mandarijn, Milbona Skyr Natuur, Calvé Pindakaas (15g), Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|