91 a 80 1791 Vet: 159,80g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 1,40g middag +
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 173,66g | Eiwit: 156,06g | Kolhy: 43,48g.
Ontbijt: Gestoomde of Gepocheerde Mosselen, Delhaize Varkenswangetjes. Lunch: Entremont Emmental Français. Diner: Groentensoep, Campina Volle Room, Gekookte Mosselen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|