79 a 107 1426 Vet: 104,90g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 11,34g ochtend +/-
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 205,44g | Eiwit: 95,94g | Kolhy: 13,82g.
Ontbijt: Wortelen, Uien, Varkensgehakt. Diner: Milbona Abdijkaas, Delhaize Varkenswangetjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|