|
We gaan er weer voor 💪🏼
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 167,47g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Palazzo Tomatensaus. Snacks/Andere: Milbona Skyr Natuur, Banaan, Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|