Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 29,00g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, Appel, Campina Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Aardappelsalade, Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla, Dl Mayonaise, Frieten. Diner: LU Heudebert 6 Granen, Groene Thee, Campina Magere Verse Kaas. Snacks/Andere: Groene Thee, Groene Thee, Aldi Speculoos. meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 19 uren en 48 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|