Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 210,95g.
Ontbijt: Aldi Cappuccino Classico, Tamara Aardbeienconfituur, Bruine Boterham. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Aldi Cappuccino Classico, Bruine Boterham, Jam. Diner: Home Made Spagettisaus, Droge Spaghetti, Aldi Geraspte Emmental. Snacks/Andere: Dadel, Suikerklontje, Koffie Latte. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Vechtkunst - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
|