|
97 a 67 1323 Vet: 186,64g | Eiwit: 116,29g | Kolhy: 29,21g ochtend + r+lhp
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2388 kcal
|
Vet: 166,46g | Eiwit: 197,21g | Kolhy: 21,94g.
Ontbijt: Delhaize Rundstong. Lunch: Gekookt Ei. Diner: Krabsalade, Aoste Boerenpate, Délifin Gentse Kop, Lidl Spieringkotelet, Campina Volle Room, Devos Lemmens Belgian Pickles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|