|
88 a 83 1800 Vet: 160,73g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 0,89g avond -
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 161,51g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 12,51g.
Ontbijt: Aldi Droge Worst Delifin, Entremont Emmental, Ei. Diner: Milsa Volle Melk, Goudse Kaas, Varkensgehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|