|
85 a 90 1633 Vet: 138,14g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 22,48g ochtend +
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 162,34g | Eiwit: 150,12g | Kolhy: 34,30g.
Ontbijt: Boter, Ei. Diner: Entremont Emmental, Witte Bloem, Boter, Champignons, Varkensgebraad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|