|
103 a 131 2329 Vet: 89,07g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 305,40g middag - hr
Het ruisen is erger. Zeker 3 maanden niet zo erg geweest.
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 207,83g | Eiwit: 147,88g | Kolhy: 336,55g.
Lunch: Côte d'Or Mignonnette Melk, Cake, Roomsoep. Diner: Panos Eclair. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|