105 a 122 2714 Vet: 193,41g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 133,40g ochtend -
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 89,07g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 305,40g.
Lunch: Cake Biscuit, Dulano Zwarte Woudham, Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Aoste Boerenpate. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Americain Prepare, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|