Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 12,44g | Eiwit: 42,65g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Milsa Melk Lactosevrij. Lunch: Aldi Kabeljauwhaasje, Delhaize Tomatensaus Basilico, Spaghetti. Diner: Nutella Choco, LU Heudebert 6 Granen, Campina Magere Verse Kaas, Basterdsuiker. Snacks/Andere: Groene Thee, Jonagold, Groene Thee. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 18 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|