Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 15,03g | Eiwit: 33,69g | Kolhy: 97,36g.
Ontbijt: Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: Bruine Boterham, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). Diner: Kalkoen, Iglo Bloemkool Kaassaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Thee Groene Thee Citroen, Jonagold, Groene Thee. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Buikspieren - 10 minuten, Hometrainer - 16 minuten, Google Fit - 19 uren en 34 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|