Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 15,84g | Eiwit: 20,00g | Kolhy: 110,01g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Milsa Melk Lactosevrij, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Lunch: LU Heudebert 6 Granen. Diner: Jonagold, AH Bami Goreng Kip Sate Bami Goreng. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, LU Betterfood, Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hometrainer - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 17 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|