|
94 a 78 2762 Vet: 159,17g | Eiwit: 126,96g | Kolhy: 197,79g ochtend -
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 130,27g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 16,31g.
Lunch: Campina Volle Room, Boter, Kokosolie, Walnoten. Diner: Milsa Volle Melk, Ei, Devos Lemmens Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|