Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 101,12g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 195,83g.
Ontbijt: Lait de Soja, Everyday Fromage Frais Light, Pain Blanc. Lunch: Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Graines de Courge, Tomates Cerises, Salade, Soupe à l'oignon. Diner: Ursi Chocolade Pudding, Kinder Bueno, Kinder Bueno, Vin de Table Blanc, Gruyère, Huile d'Olive, Galaxi Crème Légère, Courgette. Snacks/Andere: Boni Speculoos, Twix Twix Mini, Everyday Fromage Frais Light, Pain Blanc, Leonidas Praline. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
sophiecarlier's Gewicht Geschiedenis
|