100 a 85 1041 Vet: 74,96g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 6,00g middag -
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 143,06g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 0,84g.
Diner: Grimbergen Abdijkaas, Aldi Droge Worst Delifin, Campina Volle Room, Boter, Kokosolie. Snacks/Andere: Aldi Abdijkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|