|
113 a 91 2471 Vet: 120,29g | Eiwit: 174,19g | Kolhy: 153,48g ochtend -
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 128,77g | Eiwit: 90,69g | Kolhy: 22,64g.
Lunch: Varkensvlees. Diner: Vette Soep Aan te Passen, Milsa Volle Melk, Trader Joe's Walnoten. Snacks/Andere: Aldi Abdijkaas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|