Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 94,24g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 260,17g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Beurre, Pain Blanc. Lunch: Tony's Chocolonely Chocolat au Lait Caramel Sel de Mer, Tarte aux Fraises, Sauce Bolognaise, Porc Haché (Cuit). Diner: Tarte aux Fraises, Cannelloni, Vin Sauvignon Blanc, Delhaize Grissini, Vin Sauvignon Blanc, Lay's Bugles Nacho Cheese, Houmous. Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Lezen - 44 minuten, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
sophiecarlier's Gewicht Geschiedenis
|