|
79 a 95 1206 Vet: 19,03g | Eiwit: 14,87g | Kolhy: 26,87g middag - hp
't is erg hé. Boos op mezelf. Het zere kopke zal wel overgaan zeker? Alcohol is een goed afslankmiddel.
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Stoverij. Lunch: Lutosa Belgische Frieten, Stoverij. Diner: Milsa Volle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|