|
Niet te vlug gaan.😊 Maar vooral rusten enorm veel rusten.
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 19,10g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 88,90g.
Ontbijt: Geroosterd Meergranenbrood, Danone Actimel, Koffie. Lunch: Banaan. Diner: Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Gemengde Vla, Kippenbout. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|