bolleke333's Logboek, 06 sep 18

Ik weet dat elke dag wegen niet goed is en dat wat ik nu zo snel verlies voornamelijk water is—maar ik ben zo blij om resultaat te zien!
63,4 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2018:
1587 kcal Vet: 64,37g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 158,72g.   Ontbijt: Druiven, Frambozen. Lunch: Boni Wortelpuree, Bruine Jus, Blinde Vink. Diner: Devos Lemmens Mosterd, AH Tijgerbrood Bruin , Ei, Delhaize Oudendijk Belegen. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
1211 kcal Activiteit: Boksen - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.