92 a 90 1146 Vet: 94,97g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 24,50g middag -
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 129,74g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 50,10g.
Ontbijt: Citroen. Lunch: Carrefour Gehaktballen, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Tomaten, Devos Lemmens Mayonnaise, Everyday Frikandel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|