|
94 a 85 3049 Vet: 171,24g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 264,96g ochtend - r +0.5
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 94,97g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 24,50g.
Lunch: Campina Volle Room, Boter, Kokosolie. Diner: Carrefour Gehaktballen, Aldi Droge Worst Delifin, Mosselen, Lutosa Belgische Frieten. meer...
|
gewichtsbehoud
|