|
👍
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 125,17g | Kolhy: 306,55g.
Ontbijt: Quaker Havermout Granola, Danone Actimel, Ingevroren Bosbessen, Banaan, Délipain Meergranenbrood, Vitalinea Verse Kaas 0%, Danone Actimel, Koffie. Lunch: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gemengde Sla, Delhaize Rode Bieten, Wortelen, Koolsalade. Diner: Eierkoek, Meergranenbrood, Koffie, Carrefour Leerdammer Lightlife 17%. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|