Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2018
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 86,48g.
Ontbijt: Kiwi, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, Chiazaad, Boni Kokospoeder, Quaker Havermout (40g), Boni Amandelschilfers, Calve Pindakaas, Koffie. Lunch: Cherrytomaten, Ei, Volkoren Brood, Komkommer (met Schil). Diner: All Seasons Stoomgroenten, Boni Wokgroenten, Colruyt Everyday Tonijn in Zonnebloemolie, Carrefour Hummus Natuur. Snacks/Andere: Nectarines, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Pompoenpitten, Boni Lijnzaad. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChelseaStrvtn's Gewicht Geschiedenis
|