|
133 a 85 1926 Vet: 101,40g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 200,66g ochtend - lhp
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 88,90g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 49,27g.
Lunch: Galia Meloen. Diner: Boni Amandelnoten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Olijfolie, Boni Varkensgebraad, Delhaize Geraspte Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|