|
99 a 102 2167 Vet: 140,87g | Eiwit: 159,81g | Kolhy: 57,87g ochtend - r+lhp
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 101,40g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 200,66g.
Ontbijt: Bresiliennetaart Aldi, Vierkante Crémekoek, Leonidas Praline, Breughel Boulette. Diner: Fruitsalade, Milsa Volle Melk, Tomaten, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|