Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 97,53g | Eiwit: 135,68g | Kolhy: 81,31g.
Lunch: Melk (Vol), Kruidvat Pure Whey. Diner: Ocean Sea Visfilet Mediterrana, Boni Bloemkool in Roosjes, Gekookte Spinazie (Vers), Gemengd Gehakt, Boni Groentemix, Paksoi. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Aquarius Lemon. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 8 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Steppen - 8 minuten, Crosstrainer - 8 minuten, Loopband - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
001.dark.horse's Gewicht Geschiedenis
|