|
89 a 83 1538 Vet: 123,57g | Eiwit: 75,41g | Kolhy: 24,54g middag ++ -0,9 r+lhp
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 140,87g | Eiwit: 159,81g | Kolhy: 57,87g.
Ontbijt: Aldi Droge Worst Delifin. Lunch: Boni Roomijs Vanille, Ei, Goudse Kaas. Diner: Hamlap of Kotelet, Tomaten. meer...
|
gewichtsbehoud
|