|
De eerste 15 kg zijn eraf!😊
Resultaat valt niet tegen als ik kijk wat ik afgelopen weekend en maandag op de Tilburgse Kermis heb gegeten/gedronken. Veel wandelen erbij heeft wonderen gedaan denk ik😁 Over wonderen gesproken.. vandaag naar de Efteling!🕌 Weer proberen een hoop stappen te zetten💪 Fijne dag allen!
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4768 kcal
|
Vet: 210,11g | Eiwit: 123,01g | Kolhy: 617,61g.
Ontbijt: Chocomel Chocolademelk, Pindakaas, Blue Band Halvarine, Lidl Wit Brood. Lunch: Chocomel Chocolademelk, Belegd Broodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Olijfolie, Omelet, Bolletje Wit. Diner: Wok To Walk Wok Vegi, Kipfilet, Champignon, Brocoli, Hotasia. Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, Bram Ladage Patat, Paprikapoeder, Olijfolie, Gebakken Aardappelen, CoolBest Strawberry Hill, Sunbreaks Wavy Grains, Sunbreaks Wavy Grains Sweet Chili Flavour, Euro Shopper Suikerwafel, Jumbo Lange Vingers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
1 tot 20 van 31
 Reacties
Top gedaan!!! En heel veel plezier in de efteling!
28 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
Super knap! Veel plezier!!
28 jul 18 door lid: lgreinerart
|
28 jul 18 door lid: hotpepper34
|
28 jul 18 door lid: MargreethT
|
Goed bezig!! Veel plezier in de Efteling.
|
kimmmerd wat ga je goed, top.
28 jul 18 door lid: pollewop 04
|
Super gedaan! Geniet van deze dag!
28 jul 18 door lid: lisaraaphorst
|
Super goed! Veel plezier vandaag! 🤗
28 jul 18 door lid: Sandra.1994
|
28 jul 18 door lid: Ahart88
|
Super!!! Woon je in Brabant? Kermis,Efteling?
28 jul 18 door lid: debbiestaps
|
Ik had 3 weken geleden 15.000 stappen bij de Efteling
28 jul 18 door lid: mbouwens1
|
28 jul 18 door lid: Rommeltjes
|
28 jul 18 door lid: dani.p2
|
28 jul 18 door lid: iemandhier
|
28 jul 18 door lid: jong1432
|
veel plezier! haha oeee de Magnum stand! 😍
|
Thanks allemaal!
@debbiestaps Ik woon tussen Brabant en Rdam in, maar mijn vriend woont wel in Brabant😁
@mbrouwers1 good job! ik had er op de Tilburgse kermis 18.500 dus hoop er nu 20.000 te halen. We hebben een invalidepas dus we hoeven niet in de wachtrijen te staan, waardoor je in meer attracties kan en dus hopelijk ook meer heen en weer wandelt😋
@adff jaaa die zien er zo lekker uit! Ga iig de donut met ijs en decoratie erin proberen😍
28 jul 18 door lid: kimmmerd
|
28 jul 18 door lid: Artwiest
|
28 jul 18 door lid: elntien
|
yeah wat goed zeg!!! jij ool een fijne dag 😄
28 jul 18 door lid: Streef61
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|