|
106 a 91 2252 Vet: 182,48g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 21,48g middag - r
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 157,96g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 5,06g.
Lunch: Boni Gouda Belegen, Panda Frankfurter Worsten, Varkensworst of Burger. Diner: Campina Volle Room. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|