|
108 a 98 1883 Vet: 150,62g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 21,96g middag - r
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 127,73g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 71,42g.
Lunch: IJsboerke Cornets D'amour Brésilienne, Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei, Varkenskarbonade (zonder Bot). Diner: Aldi Halfvolle Melk, Aldi Droge Worst Delifin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|