|
105 a 95 1735 Vet: 130,51g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 28,07g middag +/-
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 125,98g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 136,83g.
Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Stoofvlees, Lutosa Belgische Frieten. Diner: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|