119 a 107 2324 Vet: 80,19g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 155,92g middag -
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 11,00g | Eiwit: 4,00g | Kolhy: 114,00g.
Diner: TUC Bacon, Duvel Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|