Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 25,02g | Eiwit: 31,50g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Lunch: Groene Thee, Tamara Puro Aardbeienconfituur, Bruine Boterham. Diner: AH Bakkersbol Spelt, Gegrilde Spareribs (met Saus), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Cocktailsaus, Jonagold, Cocktailsaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gegrilde Spareribs (met Saus), AH Bakkersbol Spelt. Snacks/Andere: Koekje, Koffie met Melk en Suiker, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|