|
83 a 79 1543 Vet: 134,05g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 15,55g avond ++++
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 104,53g | Eiwit: 95,13g | Kolhy: 19,58g.
Lunch: Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. Diner: Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei, Hondshaai. Snacks/Andere: Münster Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|